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Wir haben was gegen Stress

Kurs-Nr.: , 20.08.2019, Mainz

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Infos

Termin 20. 08. 2019 18:30 – 20:00 Uhr

Ort Raum Erfurt (4. Stock), Kaiserstraße 37, 55116 Mainz

Kosten €340,00 (9 Termine incl. Tag der Achtsamkeit 10.00- 16.30) - Zuschuss der Krankenkasse möglich.

Links www.efb-mainz.de

Dekanat Mainz

MBSR (Mindfullness Based Stress Reduction, deutsch Stressbewältigung durch Achtsamkeit) ist keine Technik, sondern ein gesundheitsfördernder Lebensstil. Sind Sie beruflich oder privat stark gefordert und möchten Ihre Gesundheit verbessern? Dann können Ihnen die Abende mit praktischen Übungen und Impulsen von der Kursleiterin eine gute Unterstützung bieten!
 
Kurse: dienstags 27.8./3.09./17.09./24.09./15.10./22.10./29.10./5.11.
Leitung: Gisela Fritsch, MBSR-Kursleiterin und Lehrerin

 
 





Details

Veranst. Evangelische Familienbildung im Dekanat Mainz

Telefon 06131-9600447

Telefax Langtitel

E-Mail post@efb-mainz.de

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